Sikap Duduk yang Salah di Kantor Rentan akan Penyakit

Bagi seorang karyawan yang bekerja di kantor, duduk dan mengetik di depan komputer merupakan kegiatan sehari-hari yang rutin dilakukan. Terlalu banyak duduk tersebut kemudian rentan menimbulkan gaangguan, terutama jika posisi duduk tidak sempurna seperti duduk miring ataupun menyilangkan kaki saat mengetik. Bahkan menurut beberapa studi duduk lebih dari lima...